Lục trà và những lợi ích cho hoạt động thể thao

Trà xanh là thức uống sức khoẻ mà chúng ta đã từng trải qua trong nhiều năm. Đối với một số người, nó là một sự bắt đầu hoàn hảo trong ngày, trong khi những người khác lại thích uống một cốc chè xanh trong ngày. Ngoài ra, những người khác, thích uống trà trong các tập phim định kỳ được phân chia suốt cả ngày. Bất kể, khi bạn nhấm nháp tách trà matcha của bạn, hãy biết rằng bạn đang làm thân thể bạn khiêm tốn khi mỗi lần thả. Bởi vì có một số ích lợi về thể thành phần của green tea được tương trợ bởi báo cáo và nghiên cứu. Continue reading “Lục trà và những lợi ích cho hoạt động thể thao”

Advertisements

Chè xanh giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

Các nghiên cứu đã kết hợp green tea với giảm nguy cơ bệnh Alzheimer, mặc dù vậy các cơ chế nằm dưới mối liên kết này đã không rõ ràng. Bây chừ, một báo cáo mới cho thấy một hợp thành phần trong đồ uống phổ thông làm gián đoạn sự hình thành các mảng độc hại gây ra bệnh này. Continue reading “Chè xanh giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer”